Нар Рецепти
Наровете имат различен вкус на лимон, че е просто вкусно. Така че защо не тествате някои други нар рецепти, които можете да се насладите на вашия вкус пъпки?
Съществува голямо разнообразие от голямо нар рецепти. Направете нар сладолед, вкусно нар десерт ... нар сироп или просто да хвърлят някои нар семената в салатата си!
Но това не е ограничен само до храна ... можете да направите един-на-а-натура нар коктейл или дори нар Маргарита!
Когато си купувате нар плодове за вашата рецепта, уверете се, че кожата на нар е тънка и непокътнат. Не купувайте нарове с наранена кожа. Това ще ви позволи да се насладите на нарове, сок и аромат.
Ето няколко сайтове, които предлагат набор от лесни нар рецепти, че вие и вашето семейство или гости ще любов:
POM Wonderful Нар Рецепти
POM Wonderful рецепти за празници, закуска, мезета, обяд, вечеря, десерт, коктейли, mocktails, шейкове.
Изкушете бъдат сервирани на масата
Изкусителен Ви бъдат сервирани на масата с разнообразни рецепти!
общи правописни грешки: pomagranate, pomegranat, нар, pomegrante, pomegrenate, pomengranate, pomerantz, pommegranite, pomogranate
Нар Nutrition
До сега ние всички знаем, нар осигурява на нашите органи с отлични ползи за здравето ... но какво точно са хранителните стойности на нар плодове?
Един нар плодове съдържа тона на храненето ... и най-доброто от всички, това е с ниско съдържание на калории. Само за една нар плодове, там е около 100 калории и само около 25g захар. Но това е само началото на храненето, нар осигурява:
- чудесен източник на калий
- повече антиоксиданти в сравнение с други сокове и дори вино!
- витамин В и витамин С
- голям източник на фибри
- помага за предотвратяване на сърдечни заболявания
- поддържа имунната система в условия на най-щръбка
- предотвратява натрупването на материал в артериите
Както можете да видите, пиене или ядене на нар е чудесен избор за вашето здраве. С малък брой калории и много ползи за здравето ви не е нужно да се чувстват никаква вина, тъй като да се отдадете на нар вкусни плодове.
общи правописни грешки: pomagranate, pomegranat, нар, pomegrante, pomegrenate, pomengranate, pomerantz, pommegranite, pomogranate
Ползи за здравето на сок от нар
Много от тях започват да се сменят сутрин портокалов сок, сок от нар. Защо? Много просто, проучванията показват, че сокът от нар плод е най-мощната от всички, когато става въпрос да антиоксиданти . Сок от нар могат да се намерят в различни форми, включително нар концентрат, Нар чай, нар масло от семена, нар Меласи и дори Нар сос! Има дори Нар капсули & Нар Таблетки, които можете да си купите като добавка, ако откриете, подготвят ги забави! Очевидно закупуване на чист сок от нар би най-добрата полза за здравето. Наровете са предназначени да бъдат отличен начин за понижаване на холестерола и също така има и нар, Detox и програма, диета!
Освен страхотен вкус, сок от нар помага на телата ни в редица начини. Изследванията са показали, че нар помага да се попречи на втвърдяването на артериите, както и. Това е най-често известни като атеросклероза. Чрез предотвратяване на натрупването на материала в нашите артерии, сок от нар намалява вероятността от инфаркт и инсулт. С преминаването към сок от нар, вие сте се предпазва от сърдечно-съдови заболявания, холестерол и дори стрес!
Така че може да се чудите, какво да кажем за други натурални плодови сокове? Те са добри за вашето здраве, както и, но нар оглавява всички тях! В проучване на други плодови сокове, като гроздов сок, боровинки, портокал и дори вино, сок от нар, гарнирани над всички тях с най-високата сума от природни антиоксиданти. Аз самият е ежедневно зелен чай пияч. Но познайте какво? Нарът съдържа повече антиоксиданти от зелен чай, също. Просто казано, сок от нар съдържа високо количество на антиоксиданти, тялото ви се нуждае, за да бъдете здрави и силни.
Сок от нар също работи добре като разредител на кръвта, което предполага, че тя може да бъде отличен агент за насърчаване на притока на кръв към сърцето. В допълнение към намаляване на плака в артериите, то увеличава добрия холестерол и намалява "лошия" холестерол.
Проучванията сочат също така оценява антиоксидант естеството на Pom сок и потенциалната полза в борбата с определени форми на рак. Pom сок Доказано е, че за намаляване на инцидентите на гърдата и рак на кожата. И това също е доказано, че забавят растежа на рак на простатата при мишки.
По отношение на ефектите на сок от нар на остеоартрит ... Pom сок действа като ензимен инхибитор за защита срещу хрущял щети, когато се прилагат директно. Надяваме се, че по-нататъшни изследвания ще се установи причинно-следствена връзка между орално приемане на сок Pom, и намаляване на влошаването на хрущяла.
Не са необходими допълнителни проучвания, за да докаже, че сок от нар, че е здравословно да се пие. Има многобройни Pom сок продукти, достъпни ... някои доста висока цена, поради високата си степен на популярност. Но това е вероятно, че цената ще продължи да дойде, тъй като пазарните сили да намерят по-добри и по-евтини начини за набавянето.
общи правописни грешки: pomagranate, pomegranat, нар, pomegrante, pomegrenate, pomengranate, pomerantz, pommegranite, pomogranate
