Οφέλη για την υγεία του χυμού ροδιών
Πολλοί αρχίζουν να αλλάξετε το πρωί χυμό πορτοκαλιού τους για χυμό ροδιού. Γιατί; Πολύ απλά, οι μελέτες έχουν δείξει ότι ο χυμός του ροδιού φρούτων είναι το πιο ισχυρό από όλα, όταν πρόκειται για αντιοξειδωτικά. Χυμός ροδιού μπορεί να βρεθεί σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένων Ρόδι Πυκνό, Ρόδι Τσάι, Ρόδι σπορέλαιο, Ρόδι Μελάσες και ακόμη και σως ροδιού!. Υπάρχουν ακόμη και Ρόδι Κάψουλες & ρόδι δισκία τα οποία μπορείτε να αγοράσετε ως συμπλήρωμα αν βρείτε την προετοιμασία τους αργά! Προφανώς αγοράζουν καθαρό χυμό από ρόδι θα έχουν το καλύτερο όφελος για την υγεία. Ρόδια είναι γραφτό να γίνει ένας εξαιρετικός τρόπος για τη μείωση της χοληστερόλης και, επίσης, υπάρχει επίσης ένα ρόδι Detox και το πρόγραμμα διατροφής!
Εκτός από την υπέροχη γεύση του, χυμό από ρόδι βοηθά τους οργανισμούς μας με διάφορους τρόπους. Μελέτες έχουν δείξει ότι το ρόδι βοηθά στην πρόληψη της σκλήρυνσης των αρτηριών, καθώς και. Αυτή είναι η πιο γνωστή ως αθηροσκλήρωση. Με την πρόληψη της συσσώρευση υλικού στις αρτηρίες μας, ο χυμός ροδιού μειώνει επίσης τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Με τη μετάβαση σε χυμό ροδιού, είστε μόνοι σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις, η χοληστερόλη και ακόμη και στρες!
Έτσι, μπορεί να αναρωτιέστε, τι γίνεται με άλλους φυσικούς χυμούς φρούτων; Είναι καλό για την υγεία σας επίσης, αλλά ρόδι κορυφές τους όλους! Σε μια μελέτη από άλλους χυμούς φρούτων, όπως χυμό σταφυλιού, βατόμουρου, πορτοκάλι και ακόμα και το κρασί, χυμό από ρόδι κορυφή πάνω από όλα με το υψηλότερο ποσό των φυσικών αντιοξειδωτικών. Εγώ ο ίδιος καθημερινά πράσινο τσάι πότης. Αλλά μαντέψτε τι; Ρόδι περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι, πάρα πολύ. Απλά δήλωσε, χυμό από ρόδι περιέχει το υψηλό ποσό των αντιοξειδωτικών χρειάζεται το σώμα σας για να παραμείνουν υγιείς και ισχυρές.
Χυμό ροδιού λειτουργεί επίσης και στην αραίωση του αίματος, γεγονός που υποδηλώνει ότι θα μπορούσε να είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την προώθηση της ροής του αίματος προς την καρδιά. Εκτός από τη μείωση της πλάκας στις αρτηρίες, θέτει καλή χοληστερόλη και μειώνει την κακή χοληστερόλη.
Η έρευνα αξιολόγησε επίσης την αντιοξειδωτική δράση του χυμού pom και των δυνατοτήτων τη χρησιμότητά της στην καταπολέμηση ορισμένων μορφών καρκίνου. Pom χυμός έχει αποδειχθεί ότι μειώνει συχνότητα εμφάνισης τόσο του μαστού και καρκίνου του δέρματος. Και έχει επίσης αποδειχθεί ότι επιβραδύνει την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη σε ποντίκια.
Όσον αφορά τις επιπτώσεις του χυμού ροδιού στην οστεοαρθρίτιδα ... pom χυμός δρα ως αναστολέας του ενζύμου για την προστασία από τη φθορά του χόνδρου, όταν εφαρμόζεται άμεσα. Είναι η ελπίδα ότι η περαιτέρω έρευνα θα δημιουργήσει μια σχέση αιτίου και αιτιατού μεταξύ κατάποση του χυμού pom και τη μείωση της φθοράς του χόνδρου.
Δεν χρειάζονται άλλες μελέτες για να αποδείξει ότι ο χυμός ροδιού είναι υγιές να πιει. Υπάρχουν πολλά προϊόντα χυμού pom διαθέσιμα ... κάποια αρκετά υψηλή τιμή, λόγω του υψηλού βαθμού της δημοτικότητάς του. Αλλά είναι πιθανό ότι η τιμή θα συνεχίσει να κατέβει, καθώς οι δυνάμεις της αγοράς διαπιστώσουν καλύτερα και φθηνότερα τρόπους για τη διάθεσή τους.
κοινή ανορθογραφίες: pomagranate, pomegranat, ρόδι, pomegrante, pomegrenate, pomengranate, Pomerantz, pommegranite, pomogranate
Σχόλια
4 Responses to "Οφέλη για την υγεία του χυμού ροδιών"
Έχεις κάτι να πεις;

Ρόδια είναι μεγάλη και θα ήθελα να συμφωνήσω με τα οφέλη του χυμού που σας κατάσταση σε αυτό το άρθρο. Θα ήθελα να συστήσω άνθρωποι πίνουν, αλλά μερικοί άνθρωποι δεν αρέσει η γεύση του μόλις pomegranete. Εξαιτίας αυτού βρήκα πρόσφατα ένα μείγμα χυμού που περιέχει τα ρόδια που έχω βρεθεί να είναι ακόμη πιο αποτελεσματική στο να βοηθήσει με πόνο στις αρθρώσεις μου. Έχει καλέσει Mona Vie και μπορείτε να βρείτε περισσότερα γι 'αυτό και να αγοράσετε αρέσει να κάνω από http://www.the-team.biz/mv1008524
Έχετε μια μεγάλη ημέρα και μου αρέσει το site, συνεχίστε έτσι.
Λατρεύω το χυμό ίδιο και πρόσφατα άρχισαν να πίνουν το για περίπου ένα striaight εβδομάδα, αλλά ένα πρωί θ βούρτσισε τα δόντια και tonuge μου και είδα ότι έχω μεγαλώσει τίποτα αλλά το μαύρο χρώμα, έπρεπε να βούρτσα tonuge επιπλέον μου σκληρά για να πάρει τη μαύρη χρωστική ουσία μακριά, να φοβάται εμένα πραγματικά και τώρα δεν είμαι σίγουρος αν αυτό ήταν φυσιολογικό και αν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως δίνει το σώμα σας με ένα μεγάλο μέρος του χυμού; Αν κάποιος μπορεί να βοηθήσει παρακαλώ επιτρέψτε μου όχι. Σας ευχαριστούμε
Η μητέρα μου είναι διαβητικός και αγαπά την pomergrante φρούτα, αναρωτιόμουν αν αυτό το φρούτο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και τι οφέλη έχει στη διάθεσή της. Παρακαλείστε να ενημερώσετε, ευχαριστώ
Γεια Αντωνίνα,
Βρήκα ένα excert από ένα ενδιαφέρον άρθρο που δημοσιεύτηκε εγώ κάτω από την οποία νομίζω απαντά στο ερώτημά σας.
Ένα εκπληκτικό εύρημα, δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής καθηγητής Michael Aviram του από το Ινστιτούτο Οικογένειας Rappaport για την έρευνα στις ιατρικές επιστήμες και Rambam Ιατρικό Κέντρο, Χάιφα, το Ισραήλ, ήταν ότι τα σάκχαρα που περιέχονται στο χυμό ροδιού - αν και με περιεχόμενο παρόμοιο με εκείνα που βρίσκονται σε άλλα φρούτα χυμών - δεν επιδεινώνονται παραμέτρους της νόσου του διαβήτη (συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων σακχάρου στο αίμα) σε ασθενείς, αλλά στην πραγματικότητα μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης.
"Στις περισσότερες χυμοί, τα σάκχαρα βρίσκονται σε ελεύθερη - και επικίνδυνο - έντυπα," εξήγησε ο Aviram. "Σε χυμό ροδιού, ωστόσο, είναι τα σάκχαρα που συνδέονται με μοναδικό αντιοξειδωτικά, τα οποία στην πραγματικότητα κάνουν αυτές τις ζάχαρες προστατευτικά έναντι της αθηροσκλήρωσης."
Σύμφωνα με τη βρετανική φιλανθρωπική οργάνωση, Diabetes στη Βρετανία, συνεχώς αυξημένα επίπεδα της γλυκόζης εντείνει την στένωση και σκλήρυνση των αιμοφόρων αγγείων (αρτηριοσκλήρυνση), η οποία οδηγεί σε καρδιαγγειακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Εκτιμάται ότι 19 εκατομμύρια άτομα με διαβήτη στην ΕΕ των 25, ίση με τέσσερα τοις εκατό του συνολικού πληθυσμού. Ο αριθμός αυτός προβλέπεται να αυξηθεί σε 26 εκατομμύρια μέχρι το 2030.
Στις ΗΠΑ, υπάρχουν πάνω από 20 εκατομμύρια άτομα με διαβήτη, που αντιστοιχεί σε επτά τοις εκατό του πληθυσμού. Το συνολικό κόστος θεωρείται ότι είναι όσο το 132 δισεκατομμυρίων δολαρίων, με το 92 δισ. δολάρια που άμεσο κόστος από τη φαρμακευτική αγωγή, ανάλογα με το 2002 American Diabetes Association στοιχεία.
Η νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Αυγούστου του περιοδικού Αθηροσκλήρωσης (Τόμος 187, σελ. 363-371), αναφέρει ότι άτομα που ήπιαν 50 ml χυμό ροδιού (που περιέχει 1,5 millimoles των πολυφαινολών) κάθε μέρα για τρεις μήνες παρουσίασαν μείωση κινδύνου για αθηροσκλήρωση.
Ο χυμός ήταν φρεσκοστυμμένο από φρούτα διάλεκτος, και το χυμό ήταν φιλτραρισμένο, παστεριωμένο και συμπυκνωμένο. Η σύνθεση αντιοξειδωτικό που περιλαμβάνονται 1.979 χιλιοστόγραμμα ανά λίτρο (mg / L) του τανίνες, 384 mg / L της ανθοκυανίνες, και 121 mg / L της ellagic παράγωγα οξέος.