Health Benefits Of Nar sok
Mnogi se počinju da se prebaci svoje jutarnje sok od naranče za sok nara. Zašto? Vrlo jednostavno, istraživanja su pokazala da sok od nara voća je najmoćnije od svih kada je u pitanju antioksidansi. Nar sok može se naći u različitim oblicima, uključujući nar koncentrat, nar Čaj, šipak ulje, nar melasa, pa čak i šipak umakom!. Postoje čak i šipak Kapsule i tablete nar koje možete kupiti kao dodatak, ako vam priprema ih usporiti! Očito kupnje čista sok nara bi najbolje korist zdravlja. Mogranja su trebali biti odličan način za smanjenje kolesterola i tu je nar detox i programa prehrane!
Osim svog velikog okusa, sok nara pomaže našim tijelima na više načina. Istraživanja su pokazala da nar pomaže spriječiti kaljenje u arterije, kao dobro. To je najčešće poznat kao ateroskleroza. Do sprečavanje nakupljanja materijala u naše arterije, sok nara smanjuje šanse od srčanog udara i moždanog udara. Do prelaska na sok nara, ti si sebe štiti od srčanih bolesti, kolesterol, pa čak i stresa!
Tako vam svibanj se pitate, što je drugi prirodni voćni sokovi? Oni su dobri za vaše zdravlje kao dobro, ali šipak vrhovima ih sve! U studiji drugih voćnih sokova, kao što su sok od grožđa, borovnice, naranče, pa čak i vino, sok nara na vrhu iznad njih sve s najvećim brojem prirodnih antioksidansa. Ja sam bio dnevni zeleni čaj pije. Ali pogodite što? Nar sadrži više antioksidansa od zelenog čaja, previše. Jednostavno rečeno, šipak sok sadrži velike količine antioksidansa vaše tijelo treba da ostanu zdravi i jaki.
Nar sok također dobro radi kao krv razrjeđivač, sugerirajući da bi to moglo biti izvrsno sredstvo za promicanje protok krvi u srce. Osim smanjenja plaka u arterijama, što podiže dobar kolesterol i smanjuje loš kolesterol.
Istraživanje je također ocijenjena antioksidans prirode POM soka i njegov potencijal korisnosti u borbi protiv nekih oblika raka. Pom sok je pokazala da smanjuju učestalost i dojke i raka kože. I to je također pokazala da usporiti rast karcinoma prostate kod miševa.
U pogledu učinaka sok nara na osteoartritis ... POM sok djeluje kao inhibitor enzima u zaštiti protiv oštećenja hrskavice, kada se primjenjuju neposredno. To je nada da će daljnja istraživanja utvrditi uzrok i posljedični odnos između usmeni gutanjem POM sok i smanjenje u propadanje hrskavice.
Nema daljnjih istraživanja su potrebna kako bi dokazati da šipak sok je zdrav za piće. Postoje brojni POM sok proizvodi dostupni ... neke prilično visoko cijeni zbog visokog stupnja popularnosti. Ali to je vjerojatno da će cijena i dalje se dolje kao tržišne sile pronaći bolje i jeftinije načine što je na raspolaganju.
zajedničke pravopisne pogreške: pomagranate, pomegranat, šipak, pomegrante, pomegrenate, pomengranate, Pomerantz, pommegranite, pomogranate
Komentari
4 Responses to "zdravstvene prednosti Nar sok"
Imate nešto za reći?

Mogranja su velike, a ja bih se s prednostima soka da država u ovom članku. Ja bih preporučio ljudima da piju, ali neki ljudi ne vole okus samo pomegranete. Zbog toga sam nedavno pronašao pomiješan sok koji sadrži mogranja koje sam pronašao da se čak i učinkovitiji u pomoći s mojim bolove u zglobovima. To se zove Mona Vie i možete saznati više o tome i kupiti kao što sam raditi sa http://www.the-team.biz/mv1008524
Imati velik dan i volim stranice, držati Internet gore.
Volim sok od sebe i nedavno je počeo piti za gotovo jedan tjedan striaight ali jedno jutro ja brušenog moje zube i tonuge i vidio da je sam izveo samo crna boja, morala sam kistom moje tonuge ekstra teško dobiti crne boje off, to me jako strah, a sada sam ne siguran ako to je normalno i ako postoji takva stvar kao daje svoje tijelo previše soka? Ako tko može pomoći molim vas da me ne daj. Hvala
Moja majka je dijabetičar i voli pomergrante voće, bio izvjedljiv ako to voće visoke u šećer i što koristi to imaju. Molimo Vas savjetovati, hvala
Bok Antonina,
Našao sam excert iz zanimljiv članak koji sam objavio ispod koje mislim da odgovore na vaše pitanje.
Jedan iznenađujuće otkriće, rekao je voditelj istraživanja profesor Michael Aviram od iz Instituta za istraživanje Rappaport obitelji u medicinske znanosti i Rambam Medical Center, Haifa, Izrael, bio je da šećeri se nalazi u sok nara - iako slični u sadržaju onima u drugim voćem sokovi - nije pogoršati parametara šećerne bolesti (uključujući i razine šećera u krvi), bolesti u bolesnika, ali u stvari smanjiti rizik od ateroskleroze.
"U većini sokova, šećera prisutne u slobodnom - i štetne - oblici", objasnio je Aviram. "U sok nara, međutim, šećeri su priključeni na jedinstveni antioksidansi, koji zapravo čine ovi šećeri zaštitni protiv ateroskleroze."
Prema britanskom ljubavi, dijabetes Velikoj Britaniji, stalno podiže razinu glukoze u krvi intenzivira krzna i otvrdnuće krvnih žila (ateroskleroza), što dovodi do kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara.
Procjenjuje se 19 milijuna ljudi su pogođeni dijabetesa u EU-25, jednako četiri posto od ukupnog stanovništva. Ova brojka predviđa se da će povećati na 26 milijuna do 2030.
U SAD-u ima više od 20 milijuna ljudi s dijabetesom, jednaka sedam posto stanovništva. Ukupni troškovi su mislili da se što je više 132 milijarde dolara, s 92 milijarde dolara izravnih troškova se od lijekova, prema 2002 American Diabetes Association figure.
Novo istraživanje, objavljeno u kolovozu u časopisu Ateroskleroza (Vol. 187, pp 363-371), izvještava da subjekti koji su pili 50 ml soka nara (sadrži 1,5 millimoles polifenola), svaki dan tri mjeseca doživjela smanjenje rizik za aterosklerozu.
Sok svježe iscijeđene je iz izabranim voća, a sok je filtrirana, pasteriziranog i koncentrirani. Antioksidans Sastav su 1979 miligrama po litri (mg / L) tanina, 384 mg / l antocijana, i 121 mg / L ellagic derivati kiselina.