Nar Nutricionizam
Do sada svi znamo nara daje naše tijelo s odličnim zdravstvenim prednostima ... ali točno ono što su voće nar je prehrambene vrijednosti?
Jedan šipak plod sadrži tona prehrane ... a najbolje od svega, to je nisko u kalorije. U samo jedan šipak plod je oko 100 kalorija i samo oko 25g šećera. Ali to je tek početak prehrane nar osigurava:
- veliki izvor kalija
- više antioksidansa u usporedbi s drugim sokovima, pa čak i vino!
- vitamina B i vitamina C
- veliki izvor vlakana
- pomaže u sprečavanju srčanih bolesti
- čuva vaš imunološki sustav u vrhunski uvjetima
- sprječava nakupljanje materijala u vaše arterije
Kao što možete vidjeti, piti ili jesti šipak je odličan izbor za vaše zdravlje. Uz niske kalorijske računati i tako mnoge zdravstvene prednosti ne morate osjećati krivnju bilo kao što upuštati u ukusna nara voća.
zajedničke pravopisne pogreške: pomagranate, pomegranat, pomegranite, pomegrante, pomegrenate, pomengranate, Pomerantz, pommegranite, pomogranate
Komentari
One Response to "nara Nutrition"
Imate nešto za reći?

Ja sam bio jesti pomagranate sjeme za oko 2 mjeseca, otišao sam za pregled kod liječnika. Začudo, BP je bio 136/76, PSA was.4, cholesteral bio 174, ja sam bio na lijekova za BP i štitnjače. Sva ispitivanja se vratio i unutar granica, hvala pomagranates.