Delima Nutrisi



Dengan sekarang kita semua tahu delima menyediakan tubuh kita dengan manfaat kesehatan yang sangat baik ... tapi apa sebenarnya nilai gizi buah delima itu?

Satu buah delima mengandung ton gizi ... dan terbaik dari semua, itu rendah kalori. Dalam hanya satu buah delima ada sekitar 100 kalori dan hanya sekitar 25 gram gula. Tapi itu hanya awal dari nutrisi buah delima menyediakan:

  • sumber besar kalium
  • lebih banyak antioksidan dibandingkan dengan jus lain dan bahkan anggur!
  • Vitamin B dan Vitamin C
  • besar sumber serat
  • membantu mencegah penyakit jantung
  • membuat sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi kedudukan tertinggi
  • mencegah penumpukan material dalam arteri Anda

Seperti yang Anda lihat, minum atau makan buah delima adalah pilihan yang cocok untuk kesehatan Anda. Dengan menghitung kalori rendah dan manfaat kesehatan begitu banyak Anda tidak perlu merasa bersalah apapun sebagai Anda menikmati buah delima yang lezat.

umum salah eja: pomagranate, pomegranat, delima, pomegrante, pomegrenate, pomengranate, Pomerantz, pommegranite, pomogranate

Filed Under Delima

Komentar

One Response to "Gizi delima"

  1. Michael di 23 Desember 2009 03:16

    Saya telah makan biji pomagranate selama sekitar 2 bulan, saya pergi untuk check up dengan dokter. Hebatnya, BP 136/76, PSA was.4, cholesteral adalah 174, saya telah di obat-obatan untuk BP dan tiroid. Semua tes kembali baik dalam batas-batas, Syukur kepada pomagranates.

Punya sesuatu untuk mengatakan?





  • Blogroll